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糙米饭的功效与作用
补充说明：糙米饭的功效与作用
a******W 2025-09-17 00:17
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医生回答(1)
糙米饭是由糙米煮制而成，与精白米相比，它保留了更多的营养成分。糙米饭不仅口感独特，而且对人体健康有着诸多益处。
糙米是稻谷去壳后的产物，与精白米相比，糙米保留了更多的胚芽和糊粉层，这意味着它含有更丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于预防便秘；维生素和矿物质则有助于增强免疫力，维持身体机能的正常运作。糙米饭的这些特点使其成为一种营养价值较高的食物选择。
糙米饭的食用不仅可以改善肠道健康，还能帮助控制血糖水平。糙米中的膳食纤维可以减缓糖分的吸收，有助于维持血糖稳定，对于预防和控制糖尿病具有积极作用。糙米饭中的膳食纤维还能增加饱腹感，有助于控制饮食量，对于需要控制体重的人来说，是一种理想的主食选择。
【生活小贴士：】
1. 糙米饭应适量食用，以免造成消化不良。
2. 糙米饭可以搭配蔬菜和瘦肉，营养更均衡。
3. 糙米在煮之前最好先浸泡一段时间，这样更易于煮熟且口感更佳。
2025-09-18 00:26
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
