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抑郁症对生活失去乐趣怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:抑郁症对生活失去乐趣怎么办

2021-07-20 18:12

抑郁症 悲观 消极

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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抑郁症对生活失去乐趣可以采取以下措施缓解:首先患者必须进行更多的人际交流,以提高对生活的信心,并在不断的互动中重新获得信心。此外不能总是独自承受负面情绪,因为挫折和压力等问题很容易让患者感到悲观和失望。只有积极与人沟通,寻求他们的理解、帮助和支持,才能摆脱消极的情绪问题。其次要积极转移注意力。

2021-08-20 10:09

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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