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红萝卜马蹄汤的功效与作用
补充说明：红萝卜马蹄汤的功效与作用
2021-12-02 14:51
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红萝卜马蹄汤具有补充营养、润肠通便、促进消化等功效，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
红萝卜马蹄汤中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
红萝卜马蹄汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，如果存在便秘的患者，可以适当饮用红萝卜马蹄汤进行缓解，通常具有一定的作用。
3、促进消化
红萝卜马蹄汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，具有促进消化的功效，如果存在消化不良的患者，可以适当饮用红萝卜马蹄汤进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，红萝卜马蹄汤还具有增强免疫力、清热化痰等功效，但需要注意红萝卜马蹄汤不能代替药物，如果患者存在不适，建议及时就医治疗。
2022-04-25 16:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
