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羊奶功效和对人体作用
补充说明：羊奶功效和对人体作用
a******W 2021-12-02 14:50
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羊奶具有补充营养素、改善消化系统功能、增强免疫力、促进骨骼健康、缓解乳糖不耐受等功效与作用。但是，由于羊奶可能引起的过敏反应或不良反应，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补充营养素
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，这些成分是人体必需的营养素。适当食用可以为身体提供能量，维持生命活动。
2.改善消化系统功能
羊奶中的脂肪球比较小，易于被人体吸收利用，从而减轻了胃肠道负担，达到改善消化系统功能的作用。对于存在消化不良的人群，可适当饮用羊奶以促进消化系统的健康。
3.增强免疫力
羊奶中富含免疫调节因子和多种维生素矿物质元素，这些物质能够支持机体免疫细胞的功能发挥。经常适量摄入羊奶有助于提升机体抗病能力，降低感染风险。
4.促进骨骼健康
羊奶含有钙质及维生素D，这两者对维护骨骼健康至关重要。钙使骨骼变得坚固，维生素D则帮助身体更好地吸收钙。每天喝一杯新鲜挤出的羊奶可以帮助预防骨质疏松症并保持健康的骨骼结构。
5.缓解乳糖不耐受
部分人群由于体内缺乏分解乳糖的酶，导致无法有效消化羊奶中的乳糖而引发不适症状。但经过发酵处理后，其中的乳糖会被转化为乳酸或乙醇，使得此类人群更容易耐受。因此，这类人群可以选择低脂或无脂的发酵型羊奶产品作为日常饮品。
需要注意的是，羊奶虽然具有一定的营养价值，但对于乳糖不耐受患者而言，不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，羊奶中的某些蛋白质可能与特定药物产生相互作用，因此在服用药物期间应咨询医生是否适合饮用羊奶。
2024-02-09 01:27
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
