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枸杞水有什么功效与作用吗
补充说明：枸杞水有什么功效与作用吗
a******W 2021-12-02 14:50
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枸杞泡水饮用对健康有一定益处，但效果因人而异。枸杞富含多糖、胡萝卜素等成分，日常适量饮用有助于补充水分和微量营养，对缓解眼干、改善疲劳感可能有辅助作用，但无法替代正规治疗。冲泡时水温不宜过高，以免破坏部分营养。体质偏热或正在服用特定药物的人群，建议先咨询专业医师，根据自身情况调整饮用量。保持均衡饮食和规律作息，才是维护健康的根本。
2026-06-19 06:57
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
