首页> 五官科> 眼科> 晶状体浑浊> 缺乏叶黄素的功效与作用

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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缺乏叶黄素的功效与作用,主要包括保护视力、缓解视疲劳、增强免疫力、促进大脑发育、预防心脑血管疾病等,需要及时去医院进行治疗。

1、保护视力

叶黄素是一种类胡萝卜素,具有抗氧化的功效,也具有保护视力的作用。如果患者在平时不注意用眼健康,长时间过度用眼,可能会使眼睛出现疲劳的情况,甚至还会伴有眼睛干涩的症状。此时可以适当吃叶黄素含量偏高的食物进行改善,比如猪肝、菠菜等,也可以通过热敷眼睛的方式进行处理。

2、缓解视疲劳

如果患者长时间看手机、平板等电子设备,可能会使眼睛出现酸胀的情况,甚至还会伴有眼睛发红的症状。此时可以适当吃叶黄素含量偏高的食物进行改善,比如猪肝、菠菜等,也可以通过热敷眼睛的方式进行处理。

3、增强免疫力

适当吃叶黄素还可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以提高人体的抗病能力。如果存在流行性感冒等疾病,可能会出现发热、肌肉酸痛等不适症状,此时可以遵医嘱适当吃叶黄素进行改善。

4、促进大脑发育

叶黄素能够促进大脑的发育,可以提高大脑的代谢,也可以促进大脑的血液循环,在一定程度上还可以达到改善记忆力的效果。如果存在记忆力下降的情况,可以适当吃叶黄素进行缓解。

5、预防心脑血管疾病

叶黄素还具有一定的预防心脑血管疾病的功效,如果患者存在高血压、高脂血症等疾病,适当吃叶黄素可以达到辅助治疗的效果,也可以降低心脑血管疾病的发生概率。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2021-12-02 18:33

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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