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山楂苹果红枣冰糖水功效和作用
补充说明：山楂苹果红枣冰糖水功效和作用
2021-12-02 14:51
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精选回答(1)
山楂苹果红枣冰糖水具有补充营养、健脾消食、美容养颜的功效和作用
1.补充营养
山楂苹果红枣冰糖水中含有维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养物质，适当饮用可以为机体提供营养支持。
2.健脾消食
山楂和苹果都含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，从而增强消化功能。而红枣则有助于促进脾胃运化，改善消化不良的症状。
3.美容养颜
红枣富含维生素C和多种抗氧化物质，能够清除自由基，减少皮肤损伤；而山楂中的黄酮类物质则有助于保护皮肤免受紫外线的伤害。
此饮品适合食欲不振、消化不良、面色苍白的人群饮用。但糖尿病患者应谨慎食用。
2024-11-29 16:15
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医生回答(1)
山楂苹果红枣冰糖水具有消食健胃、活血化瘀、补气养血、润肺止咳、滋阴生津的功效与作用。此饮品营养丰富，但若需要长期食用或存在特定疾病，建议咨询医生以确保安全。
1.消食健胃
因为山楂、苹果、红枣都含有较多有机酸成分，可促进消化液分泌，从而起到消食的作用。对于积食引起的腹胀、食欲不振等症状具有缓解效果。可以适量饮用上述饮品以改善症状。
2.活血化瘀
由于山楂有行气散瘀的功效，因此能促进气血运行，进而达到活血化瘀的目的。该功效适用于治疗跌打损伤、痛经等引起的局部疼痛或月经不调等情况。可通过口服上述饮品进行调理。
3.补气养血
因为红枣具有一定的补中益气作用，而苹果则有一定的养血安神功效，二者合用能够增强补气养血的效果。对于气血不足所致头晕心悸、失眠多梦等症状有一定缓解作用。可根据需要增加摄入量来发挥作用。
4.润肺止咳
因为苹果中含有一定量的水分及多种营养物质，这些物质能在一定程度上滋润咽喉部黏膜，从而减轻咳嗽的症状。对于因燥邪侵袭所导致的干咳无痰、喉咙痒等症状具有一定的缓解作用。可以通过适当食用上述食物来辅助治疗。
5.滋阴生津
由于红枣具有一定的滋阴作用，所以有助于补充体内阴液，从而达到滋阴生津的效果。对于阴虚火旺引起的心烦口渴、咽干舌燥等症状具有一定的缓解作用。可以通过长期坚持食用上述食物来发挥作用。
以上提及的所有功效均需通过进食相应食物得以发挥，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于存在脾胃虚弱的人群而言，应减少上述食物的摄入量，以免加重病情。
2024-03-07 03:38
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