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秋梨水的功效和作用
补充说明：秋梨水的功效和作用
a******W 2021-12-03 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
秋梨水具有滋阴润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽生津、缓解便秘的功效与作用。由于秋梨水的制作涉及食材选择和食用量控制，建议在专业人士指导下进行。
1.滋阴润肺
秋梨水中含有的梨子具有一定的滋阴润燥的作用，能够起到滋养肺脏的效果。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。可将梨子煮熟后食用或制成梨膏服用。
2.清热解毒
秋梨水中的梨子性凉，能清热解毒，有助于清除体内积聚的热毒。可用于缓解因内火旺盛导致的口舌生疮、咽喉肿痛等问题。可适当增加梨子用量以增强效果。
3.止咳化痰
秋梨水中的梨子富含水分和纤维素，具有一定的稀释痰液的作用，从而达到止咳化痰的目的。对于由感冒、支气管炎等疾病引起的咳嗽、痰多症状有一定的缓解作用。可以直接饮用或加入适量冰糖炖煮。
4.利咽生津
秋梨水中的梨子含有多种有机酸和鞣质，这些物质具有一定的收敛作用，能够减轻炎症反应，进而改善喉咙疼痛的症状。对于声带过度使用引起的轻微声音嘶哑也有一定帮助。建议每日适量饮用。
5.缓解便秘
秋梨水中的梨子富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，软化大便并增加排便次数。对于长期存在排便不畅、便秘等问题的人群有益。可在早上空腹喝一杯，但不宜过量。
需要注意的是，秋梨水性质偏寒凉，因此体质虚寒者应慎用或减少摄入量。另外，由于其中可能添加了糖分，糖尿病患者需控制摄入量，以免影响血糖水平。
2024-03-27 12:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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