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癫痫的膳食营养是怎样的
补充说明：癫痫的膳食营养是怎样的
a******W 2021-12-05 21:40
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
癫痫患者的膳食营养一般包括适当多吃富含维生素、富含蛋白质、富含微量元素、富含膳食纤维、富含不饱和脂肪酸等。
1、富含维生素
比如西红柿、苹果、橙子、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
2、富含蛋白质
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，而且在一定程度上还可以促进疾病的恢复。
3、富含微量元素
比如海带、紫菜、菠菜等，能够补充身体所需要的微量元素，而且在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、富含膳食纤维
比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且还可以预防便秘。
5、富含不饱和脂肪酸
富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等，患者适量食用可以补充大脑营养，有利于病情恢复。
另外，建议癫痫患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-06 03:57
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