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打水光针后没有防晒
补充说明：打水光针后没有防晒
a******W 2021-12-06 19:12
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精选回答(1)
打水光针后没有防晒需避免长时间日晒，可采取使用SPF50+的防晒霜、避免在阳光强烈时段外出、佩戴太阳镜、避免使用刺激性化妆品、保持皮肤水分充足等措施。
1.使用SPF50+的防晒霜
SPF值高的防晒霜可以有效阻挡紫外线UVA和UVB对皮肤的伤害。在日常生活中涂抹高倍数防晒霜是基础护肤步骤之一，在出门前15-30分钟涂抹并每两小时重新涂抹一次。
2.避免在阳光强烈时段外出
阳光强烈时，紫外线辐射最强，此时若不采取措施防护，会对皮肤造成更大的损伤。尽量避免在上午10点至下午4点之间进行户外活动，如需外出应做好遮阳措施。
3.佩戴太阳镜
太阳镜能有效地过滤掉有害蓝光，减轻眼睛疲劳，同时保护眼部肌肤不受紫外线伤害。选择合适的眼镜框与镜片颜色，每天坚持佩戴，特别是在强光照射下。
4.避免使用刺激性化妆品
刺激性化妆品可能加剧皮肤炎症反应，影响愈合过程。术后短期内建议使用温和无刺激性的护肤品，减少对面部的摩擦和压迫。
5.保持皮肤水分充足
充足的水分有助于促进新陈代谢及细胞修复。每日摄取足够的水分，并适时补充保湿类产品以维持肌肤水分平衡。
如果发现有异常情况，如红肿、疼痛等，请及时就诊。
2024-03-21 02:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
