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做完皮秒能不能吃黑芝麻
补充说明：做完皮秒能不能吃黑芝麻
a******W 2021-12-07 22:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
做完皮秒后可以适量食用黑芝麻。
皮秒是一种激光技术，能够促进胶原蛋白再生，从而达到美白、淡化色斑的目的。而黑芝麻中含有丰富的维生素E及铁元素，有助于抗氧化和补血，不会与皮秒产生不良反应，因此可适量食用。
除了黑芝麻外，患者还可以适当进食红枣、胡萝卜等食物，因为这些食物中的营养物质比较丰富，有利于机体健康，并且也不会影响到皮肤恢复的效果。
在做完皮秒之后要注意做好防晒工作，以免出现色素沉着的现象。另外还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2024-03-08 12:06
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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