发病时间：不清楚
胡萝卜苗的功效和副作用
补充说明：胡萝卜苗的功效和副作用
2021-12-07 22:25
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
胡萝卜苗具有促进吸收、帮助消化、增强免疫力等功效，可能会导致肠胃不适等不良反应。胡萝卜苗中含有淀粉酶，可以促进营养物质吸收，胡萝卜苗中的芥子油，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。另外，胡萝卜苗中含有丰富的维生素C和微量元素。可以提高机体的免疫力。但是胡萝卜苗性凉，如果过量食用可能导致肠胃不适。
2022-03-25 09:55
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
