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精油spa作用与功效
补充说明：精油spa作用与功效
a******W 2021-12-07 22:26
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精油spa通过沐浴、按摩等方式作用于人体，具有放松身心、舒缓压力、改善睡眠质量、缓解关节肌肉疼痛、促进皮肤健康等功效与作用。使用精油进行spa时，应选择有资质的保健师指导，并注意可能出现的皮肤过敏等不良反应。
1.放松身心
精油通过刺激嗅觉和触觉神经，影响大脑中的内啡肽、血清素等神经递质水平，从而产生放松效果。可通过吸入或按摩等方式利用精油来达到放松的效果。
2.舒缓压力
精油中所含有的成分能够调节神经系统功能，减轻焦虑和紧张感。可将精油添加至香薰灯或直接涂抹于脉搏处进行使用。
3.改善睡眠质量
某些精油具有镇静催眠的作用，能有效缓解失眠症状。睡前适当闻一闻或按揉含有此类成分的产品有助于提高睡眠质量。
4.缓解关节肌肉疼痛
部分精油具有抗炎止痛的功效，局部使用可以减轻关节及软组织的不适感。选择适合的精油如薰衣草、迷迭香等，在受影响区域进行按摩以发挥其效果。
5.促进皮肤健康
精油中的抗氧化剂可以帮助减少自由基对细胞的损害，促进皮肤修复。选用适合肤质的精油如茶树、甘菊等定期进行面部护理。
SPA过程中应避免进食大量食物，以免引起消化不良。结束后建议休息一段时间，让身体充分恢复。开始前告知任何可能的过敏反应或药物相互作用。
2024-03-14 12:21
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皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
多发人群：所有人群，特别是皮肤很敏感的女性
典型症状： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
临床检查： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
对乙酰氨基酚口服溶液
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
