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远红外线功效作用
补充说明：远红外线功效作用
a******W 2021-12-10 15:29
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远红外线具有促进血液循环、缓解肌肉酸痛、改善关节功能、增强新陈代谢、提高免疫力等功效作用。由于远红外线的辐射作用和穿透作用较强，使用时需谨慎并咨询专业医生。
1.促进血液循环
因为远红外线具有一定的穿透力，能够深入人体内部，刺激身体中的细胞和组织，从而达到促进血液循环的目的。可以将远红外线灯悬挂在离地面约1米的高度，每天照射30-60分钟，以温和的方式促进血液循环。
2.缓解肌肉酸痛
远红外线可穿透皮肤表面，深入深层组织，有助于减少肌肉紧张和疼痛。建议增加运动频率，如瑜伽、慢跑等，以增强体质并减轻压力。同时注意休息，避免过度劳累。
3.改善关节功能
远红外线通过促进局部血液循环和代谢来缓解关节僵硬和肿胀。对于存在骨质疏松风险的人群而言，适量摄入钙质是必要的，例如牛奶、酸奶等奶制品以及豆类食品。
4.增强新陈代谢
远红外线能够促进血液循环，加速废物排出，进而增强新陈代谢。日常生活中应注意均衡饮食，保证营养充足且不过量，如适当食用肉类、蔬菜水果等食物。
5.提高免疫力
远红外线能促进血液循环，有利于白细胞的运输和免疫细胞的功能发挥，提高机体抗病能力。平时要多喝水，保持充足的水分摄入，有助于维持正常的生理功能。
需要注意的是，在接受远红外线治疗时，应确保皮肤暴露于适当的温度下，以免引起灼伤或其他不良反应。另外，对远红外线过敏者不宜使用。
2024-02-25 17:35
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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