首页> 营养科> 甲鱼> 甲鱼片的功效和作用

医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

甲鱼片具有滋阴补肾、清热解毒、防癌抗癌、增强免疫力、改善皮肤健康等功效和作用。食用甲鱼片时需注意适量,并咨询医生以确保不过量摄入。
1.滋阴补肾
甲鱼片富含多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够补充人体所需的营养成分,从而达到滋阴补肾的效果。对于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。可适量食用以促进身体健康。
2.清热解毒
甲鱼片性平,具有一定的清热解毒功效,能有效清除体内毒素,减轻因上火引起的不适症状。适当进食有助于调节内分泌失调,辅助治疗因内火旺盛导致的心烦不宁、失眠多梦等问题。日常可用作食疗食材。
3.防癌抗癌
甲鱼片中含有的多种活性物质如角蛋白肽等,具有抑制肿瘤细胞增殖的作用,因此可以起到防癌抗癌的功效。经常食用对预防乳腺癌、肺癌等疾病有一定帮助。建议作为保健食品定期摄入。
4.增强免疫力
甲鱼片含有丰富的维生素A、B族维生素以及微量元素锌等,这些营养素有利于提高机体免疫功能。通过增强机体抵抗力来抵御细菌或病毒感染。可通过烹饪方式制作美味佳肴。
5.改善皮肤健康
甲鱼片中的胶原蛋白和多种矿物质元素如铁、钙等对人体皮肤有益,能增加皮肤弹性,减少皱纹产生。适当食用可使肌肤更加光滑有弹性。适合长期需要熬夜工作者食用。
需要注意的是,甲鱼片虽然营养价值高,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,甲鱼属于寒凉食物,脾胃虚弱者应慎用。

2024-02-26 06:21

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊