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做完皮秒二十天可以吃芹菜吗

发病时间:不清楚

做完皮秒二十天可以吃芹菜吗

补充说明:做完皮秒二十天可以吃芹菜吗

2021-12-10 15:30

芹菜 皮肤 黑色素 辣椒 维生素C 色素沉着

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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做完皮秒二十天一般是可以吃芹菜的,但是要注意控制好摄入量。

皮秒属于一种激光治疗的方式,能够利用激光的光热原理,照射皮肤的真皮层,能够将皮肤下面的色素颗粒分解,并随着身体的代谢排出体外,从而达到去除黑色素的目的。做完皮秒后一般要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等,而芹菜属于一种常见的蔬菜,其中含有大量的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的营养。但是如果吃过多的芹菜,可能会导致皮肤的新陈代谢加快,影响皮肤的恢复,所以要控制好摄入量。

在日常生活中,还要注意做好防晒措施,出门时可以使用遮阳伞、遮阳帽等,避免长时间在阳光下暴晒,以免导致色素沉着,影响皮肤的美观。

2022-04-13 17:59

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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