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果酸换肤后吃vc有危害吗
补充说明：果酸换肤后吃vc有危害吗
a******W 2021-12-10 15:25
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医生回答(1)
果酸换肤后适量吃维生素C通常没有危害，二者一般不会产生不良冲突。维生素C参与皮肤修复所需的胶原合成，对换肤后的恢复有一定辅助作用。不过，个体耐受存在差异，少数人服用后可能出现轻微胃肠不适。需注意，换肤后皮肤屏障暂时减弱，重点应放在防晒与保湿上；若同时服用其他补充剂或药物，建议先咨询专业人员，结合自身情况判断是否适合。
2026-03-18 03:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
