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香蕉苹果水的功效和作用
补充说明：香蕉苹果水的功效和作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
香蕉苹果水一般有美容养颜或控制高血压的功效和作用 。因为香蕉苹果水富含矿物质，构成了人体内许多酶和辅酶的原料，而酶和辅酶可以调节人体内的许多代谢，尤其是对皮肤色素的代谢和调节。其次香蕉苹果水还富含钾，钾可以抵抗钠引起的水和钠的滞留。对于高血压患者，适当食用可以缓解血压。
2022-04-25 16:14
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医生回答(1)
苹果和香蕉同吃有许多优点，一、苹果和香蕉中都含有丰富的水分和纤维素，可以添加肠道水分、促进肠道蠕动，帮助排便，减缓排便次数减少。二、苹果中含有丰富的苹果酸等酸性物质，还富含水分，香蕉中的也含有水分，食用以后有十分好的生津止渴效果，合适在口干舌燥、天气炎热的时候吃。
2021-12-13 16:20
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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