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早上陈皮红枣泡水的功效与作用
补充说明：早上陈皮红枣泡水的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
早上用陈皮和红枣泡水饮用具有促进消化、健脾和胃、补气养血、止咳化痰以及缓解疲劳等功效与作用。如果希望长期饮用此类饮品，建议咨询医生以确保不会引起不良反应。
1.促进消化
因为陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，而红枣则有补中益气、养血安神的功效。两者合用可增强脾胃运化功能，进而达到促进消化的目的。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状有一定的改善效果。可以将陈皮和红枣一起煮水或泡茶饮用。
2.健脾和胃
由于陈皮具有行气消滞的作用，而红枣能够调和营卫，两者合用有助于调理脾胃功能。适用于治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀便溏等症状。可以通过增加摄入量来发挥作用。
3.补气养血
陈皮具有行气解郁的功效，而红枣则能养血安神，二者配伍可起到补气养血的作用。可用于缓解因气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力等症状。日常生活中适当食用也有一定帮助。
4.止咳化痰
陈皮具有宣肺止咳、祛痰平喘的作用，而红枣则能润肺止咳、生津止渴。两药合用可加强止咳化痰的效果。对于肺虚久咳、痰多粘稠者有益。可通过煎服或加入其他药材进行熬制。
5.缓解疲劳
陈皮中的挥发油成分具有镇静催眠作用，而红枣中含有丰富的糖类物质，这些都有助于提高机体抗疲劳能力。适合经常感到疲乏无力的人群服用。每日适量饮用即可。
需要注意的是，陈皮性温，长期过量服用可能会引起上火，因此阴虚燥咳及火热内盛者慎用。另外，建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。
2024-03-24 20:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
