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吃黑豆煮红枣汤作用与功效
补充说明：吃黑豆煮红枣汤作用与功效
2021-12-13 14:26
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吃黑豆煮红枣汤具有补气养血、健脾养胃、补肾壮阳等功效，但注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，要及时就医治疗。
1、补气养血
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、补肾养血等功效，对于肾气不足、腰膝酸软、体虚乏力等症状有一定的缓解作用。红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神等功效，对于气血不足、脾胃虚弱的症状有一定的缓解作用。因此，吃黑豆煮红枣汤可以起到补气养血的作用。
2、健脾养胃
红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效，对于脾胃虚弱、气血不足、脏躁等症状有一定的缓解作用。因此，吃黑豆煮红枣汤可以起到健脾养胃的作用。
3、补肾壮阳
黑豆色黑，味甘，入肾经，具有补肾益精、养血明目等功效，对于肾虚引起的须发早白、腰膝酸软、阳痿等症状有一定的缓解作用。因此，吃黑豆煮红枣汤可以起到补肾壮阳的作用。
除此之外，还可以起到补虚益精、润燥通便等作用。但需要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，要及时就医治疗。平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、动物肝脏等，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2022-04-07 14:42
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
