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平菇鲫鱼的作用和功效
补充说明：平菇鲫鱼的作用和功效
2021-12-13 14:26
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平菇、鲫鱼具有防癌、抗癌、保肝等作用 。平菇是一种最常见的食用菌，其营养种类齐全，含有丰富的平菇多糖，可以提升免疫力，改善肠道菌群等，对健康十分有益。鲫鱼具有补虚、通乳、催奶等功效，适合病后体虚以及产后女性食用，可以促进血液循环、降低血黏度，改善心血管功能。建议服用期间不能吃蜂蜜，否则可能会引起中毒。
2022-04-22 11:32
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