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打篮球膝盖疼带什么护具
补充说明:打篮球膝盖疼带什么护具
a******W 2021-12-13 17:02
膝盖
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
考虑是运动前不进行热身,直接就上场打篮球,就会造成膝关节的韧带拉伤,从而就会产生膝盖有疼痛感。注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。
2021-12-13 20:40
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脑眼鼻耳口咽喉面部
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