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什么可以去牙结石和牙渍
补充说明：什么可以去牙结石和牙渍
a******W 2021-12-14 15:00
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精选回答(1)
去除牙结石和牙渍可以考虑食用苹果、芹菜、菠萝、小苏打、柠檬等食物。但需要注意的是，食物并不能替代专业治疗，若症状严重或持续不改善，应咨询牙医。
1.苹果
苹果中含有苹果酸，这种物质能够帮助分解口腔中的细菌和食物残渣，从而减少牙结石和牙渍的形成。适量食用苹果有助于保持口腔清洁，但不宜过量，以免损伤牙齿珐琅质。
2.芹菜
芹菜中含有的纤维素具有摩擦作用，可以帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，进而减少牙结石和牙渍的产生。经常咀嚼芹菜可起到自然漱口的效果，对预防口腔疾病有积极作用。但应注意避免过度用力导致牙齿受损。
3.菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，该酶具有分解蛋白质的作用，能帮助去除口腔内的食物残渣和软化牙垢，从而减少牙结石和牙渍的沉积。适量食用菠萝可辅助改善口腔卫生状况，但不建议将其作为主要的口腔护理手段。
4.小苏打
小苏打属于碱性物质，能够中和口腔中的酸性环境，降低菌斑附着的可能性，从而抑制牙结石和牙渍的形成。外用小苏打粉末刷牙是常见的家庭护理方式之一，但需谨慎使用以避免误吞引起消化道不适。
5.柠檬
柠檬富含维生素C和柠檬酸，这些成分具有漂白效果，可以帮助淡化牙渍并促进牙齿表面的再矿化，从而减少牙结石的形成。虽然柠檬有一定的美白效果，但其酸性较强，不宜频繁或大量食用，否则可能损伤牙釉质。
上述提及的所有食物均不能代替专业牙科治疗。建议定期进行口腔检查和洁牙，以维护良好的口腔健康。同时注意均衡饮食，避免过量摄入高糖食品，以减少牙结石和牙渍的形成风险。
2024-02-20 20:20
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牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
症状起因：一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
可能疾病： 牙周病
常见检查：
就诊科室：口腔
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