首页> 五官科> 口腔科> 牙结石> 牙齿掉了补什么牙结石

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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牙齿掉了后,可以考虑使用钙离子、维生素D、纤维素、蛋白质、维生素C等营养物质辅助恢复,但食物并不能替代专业治疗。
1.钙离子
钙离子是构成牙齿结构的重要成分,补充钙离子有助于促进牙齿再生。增加钙离子摄入可增强牙釉质强度,减少因牙结石导致的牙齿脱落。
2.维生素D
维生素D能够促进钙吸收,对牙齿健康有益。适当补充维生素D有利于维持良好的骨骼健康,进而支持牙齿稳固。
3.纤维素
纤维素可以起到清洁口腔的作用,减少细菌滋生,从而预防龋齿的发生。适量摄入富含纤维的食物如芹菜、菠菜等,可改善口腔卫生,降低牙结石形成的风险。
4.蛋白质
蛋白质是细胞修复和生长所需的基本营养素,有助于牙齿组织的恢复。提高蛋白质摄入量,如鸡蛋、瘦肉,能辅助加快牙周组织愈合过程。
5.维生素C
维生素C具有抗氧化作用,可以帮助身体更好地吸收铁元素,对于缺铁性贫血患者有一定的好处。还可以促进胶原蛋白合成,有利于伤口愈合。适当的吃一些维生素C含量较高的水果,比如猕猴桃、草莓等,可以使牙齿掉落处更快地恢复正常。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查和清洁,以减少牙结石和其他口腔问题的发生。

2024-03-01 09:13

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疾病百科

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牙结石

牙结石又称牙石,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

  • 症状起因:一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低,促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关,浓度愈大,愈易沉淀。

  • 可能疾病: 牙周病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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