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有结石可以吃洋葱吗
补充说明：有结石可以吃洋葱吗
a******W 2021-12-15 14:28
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精选回答(1)
有结石可以适量吃洋葱。
结石患者可以适量食用洋葱是因为洋葱富含膳食纤维、维生素C等营养成分，有助于促进肠胃蠕动，但并不会增加结石体积或者诱发新的结石形成。
除了洋葱外，菠菜、芹菜以及甜菜等蔬菜也含有较高的草酸盐，因此结石患者在日常生活中应注意控制摄入量。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，建议定期进行体检，并遵循医嘱调整饮食结构，以减少结石的发生与复发。
2024-01-22 10:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
