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吃橙子对结石有好处吗

发病时间:不清楚

吃橙子对结石有好处吗

补充说明:吃橙子对结石有好处吗

2021-12-15 14:30

橙子 结石 维生素C 排泄 菠菜 芹菜 肠道

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精选回答(1)

林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:外科常见疾病的诊治,急慢性创面的治疗等

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吃橙子对结石有好处 。
橙子富含维生素C,能够促进尿液中钙离子的排泄,减少草酸钙结晶形成的机会,从而起到预防结石的作用。
除了橙子外,患者还可以适量食用菠菜、芹菜等食物,也具有一定的辅助作用。因为上述蔬菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,进而有利于体内废物排出,也有助于减少结石的发生。
在日常生活中,建议患者合理饮食,避免长期大量摄入高嘌呤或高钙的食物,如动物内脏、海鲜等,以免增加结石的风险。

2024-05-06 12:03

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

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吃橙子对于肾结石的治疗具有一定的辅助作用。
橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等物质,能够刺激唾液分泌,有助于润滑食道和胃黏膜,改善消化功能,从而缓解肾结石引起的疼痛症状。但需要注意的是,肾结石患者在饮食方面应避免过量摄入富含草酸盐的食物,以免加重病情。
除了橙子外,菠菜、巧克力以及某些动物肝脏也含有较高的草酸成分,肾结石患者也需要减少食用。
患有肾结石的患者平时应注意多喝水,勤排尿,有利于促进结石排出或防止新的结石形成。

2024-02-01 13:31

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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