发病时间：不清楚
来月经腰痛正常吗
补充说明：来月经腰痛正常吗
a******W 2021-12-18 21:41
我要咨询
精选回答(1)
来月经时出现腰痛是相对常见的现象，这通常与月经期间身体的生理变化有关。
月经期间，子宫为了将内膜组织排出体外，会进行收缩。这种收缩有助于将脱落的内膜组织排出体外，但同时也会牵拉周围的组织，包括腰部的肌肉和神经，从而导致腰痛。月经期间体内激素水平的变化，如前列腺素水平的升高，也可能加剧这种疼痛感。
针对月经期间出现的腰痛，可以采取一些措施来缓解症状。保持适当的运动，如散步或轻柔的瑜伽，有助于放松肌肉，改善血液循环，从而减轻腰痛。使用热水袋敷在腰部，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着不动，也有助于减轻腰痛。
【生活小贴士：】
1. 保持适度的运动，如散步或轻柔的瑜伽。
2. 使用热水袋敷在腰部，缓解肌肉紧张。
3. 注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着不动。
2025-12-28 18:48
举报相关问题
向医生提问
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
