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和男朋友在一起痛经就不痛了
补充说明:和男朋友在一起痛经就不痛了
a******W 2025-09-17 01:52
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精选回答(1)
和男朋友在一起时痛经减轻或消失,这种现象可能与心理因素有关。
人在亲密关系中会释放一些有助于放松和愉悦的化学物质,如内啡肽和催产素,这些物质能够帮助缓解疼痛。同时,伴侣的陪伴和支持能够减轻心理压力,从而间接缓解痛经。温暖的拥抱和抚摸也会刺激身体释放更多的内啡肽,进一步减轻疼痛感。
为了更好地缓解痛经,建议平时注意保暖,避免寒冷刺激;保持良好的生活习惯,避免过度劳累;在月经期间可以适当增加休息时间,进行一些轻柔的伸展运动,帮助放松身体;同时,保持积极乐观的心态,与伴侣共同面对,可以有效减轻痛经带来的不适。
【生活小贴士:】
1. 保持温暖,避免冷饮冷食。
2. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。
3. 适当进行轻柔的伸展运动,帮助放松身体。
4. 保持积极乐观的心态,与伴侣共同面对痛经。
2025-09-18 19:31
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。