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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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流产前的饮食应该注重营养均衡,以帮助身体更好地应对这一过程。这不仅有助于减轻身体的负担,还能促进身体的恢复。

流产前的饮食应以易消化、富含蛋白质和维生素的食物为主。蛋白质是修复组织和细胞的重要成分,维生素则有助于提高身体的免疫力和抵抗力。适量的碳水化合物可以提供能量,而纤维素则有助于维持肠道健康。这些营养素的摄入有助于维持身体的正常功能,减少流产过程中的不适感。

在流产前,建议避免食用过于油腻、辛辣或难以消化的食物,因为这些食物可能会增加身体的负担,导致胃肠道不适,甚至影响流产手术的效果。同时,保持充足的水分摄入也很重要,因为水分可以帮助维持身体的正常代谢,促进营养物质的吸收和废物的排出。

【生活小贴士:】

1. 增加蛋白质的摄入,如鱼、肉、蛋等。

2. 多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果。

3. 保持适量的碳水化合物摄入,如全谷类食物。

4. 避免食用过于油腻、辛辣或难以消化的食物。

2025-12-28 19:43

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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