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怀孕初期流产吃什么补身体
补充说明：怀孕初期流产吃什么补身体
a******W 2021-12-20 15:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期流产后，可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、燕麦等富含营养的食物来帮助身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗流产，若身体状况不佳或有持续出血等症状，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，可以为孕妇提供必要的营养支持。补充流产后所需的多种氨基酸和微量元素，有助于促进机体恢复。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可帮助预防流产后骨质疏松。提高免疫力的同时还能改善睡眠质量。此外，还具有润肠通便的作用。
3.瘦肉
瘦肉中含铁量较高，而铁是红细胞合成的主要原料之一，适当进食有利于防治缺铁性贫血的发生。补充流产后流失的血液，促进子宫内膜修复。
4.菠菜
菠菜中含有大量的叶酸，能够有效降低胎儿神经管缺陷发生率。菠菜中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，缓解孕期便秘症状。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能延缓胃排空时间，增加饱腹感。燕麦中的β-葡聚糖具有一定的抗氧化作用，可以帮助减少体内自由基损伤。
建议妊娠期间遵循医嘱，合理饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖食物以减轻孕早期不适症状。同时，保持充足休息，定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，如有异常应及时就医处理。
2024-03-12 16:36
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
