发病时间：不清楚
流产后吃什么补气补血
补充说明：流产后吃什么补气补血
a******W 2021-12-21 14:00
我要咨询
精选回答(1)
流产后应该多吃富含铁质和蛋白质的食物来补气补血。
流产后，女性身体会经历一系列变化，尤其是子宫内膜的脱落和修复，这期间身体需要大量的营养来恢复体力和促进伤口愈合。补气补血主要是指通过食物来补充气血，帮助身体恢复。铁质是血红蛋白的重要组成部分，而蛋白质则是修复组织、制造血红蛋白和凝血因子的重要原料。流产后食用富含铁质和蛋白质的食物，能够有效促进身体恢复，补充流失的气血。
在日常饮食中，可以适量增加红肉、动物肝脏、蛋类、豆制品等食物的摄入，这些食物不仅富含铁质和蛋白质，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合和身体恢复。同时，为了更好地吸收铁质，建议在饮食中搭配富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以促进铁质的吸收。保持良好的休息和避免过度劳累也是恢复过程中不可或缺的一部分。
【生活小贴士：】
1. 增加红肉、动物肝脏、蛋类、豆制品等食物的摄入，补充铁质和蛋白质。
2. 饮食中搭配富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，促进铁质吸收。
3. 保持良好的休息，避免过度劳累，促进身体恢复。
2025-12-29 14:43
举报相关问题
向医生提问
妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
