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维c吃多了长白斑怎么办
补充说明：维c吃多了长白斑怎么办
a******W 2021-12-23 11:45
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生素C吃多了长白斑一般指的是皮肤出现白斑，患者可以通过停止服用维生素C、注意防晒、调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、停止服用维生素C
如果身体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜层的黑色素细胞功能减弱，从而出现皮肤白斑的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量服用维生素C，以免引起腹泻、皮疹等不适症状。
2、注意防晒
如果患者长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤黑色素细胞功能受到损伤，从而引起皮肤长白斑的情况。建议患者在外出时注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免紫外线直射皮肤，以免加重病情。
3、调整饮食
患者在日常生活中还需要注意合理饮食，适当食用富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘等，补充机体所需要的维生素C。
4、药物治疗
如果患者通过上述方式，治疗效果不佳，可以在医生指导下使用维生素C片、维生素E片等药物进行治疗，可以促进黑色素的生成，改善皮肤白斑的情况。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过激光治疗、光疗等方式进行治疗，改善皮肤长白斑的情况。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-12-23 13:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
