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尿频尿憋尿不净怎么办
补充说明：尿频尿憋尿不净怎么办
a******W 2021-12-25 22:32
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尿频尿憋尿不净可以考虑生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼、抗胆碱药、α受体阻滞剂、膀胱扩张术、膀胱内注射肉毒素、激光疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应减少摄入利尿食物和饮料，如咖啡、酒精及含糖饮料，并保持充足水分。减少利尿食物的摄入有助于维持体内液体平衡，而充足的水分则可稀释尿液浓度，降低膀胱刺激性。
2.膀胱训练
通过定时排尿来训练膀胱容量逐渐增加，通常从每小时一次开始，逐步延长排尿间隔时间。此方法旨在帮助恢复正常的膀胱功能，改善尿频等症状。通过反复训练可以帮助建立良好的排尿习惯，从而缓解不适感。
3.盆底肌锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等方法加强盆底肌肉力量，每日练习数次。增强盆底肌有助于提高对膀胱的控制力，减少尿失禁发生概率。需持之以恒地进行锻炼才能见到效果。
4.抗胆碱药
口服抗胆碱药物如阿托品、山莨菪碱等，按医嘱定期服用。这类药物能减少副交感神经活动，降低膀胱括约肌的敏感度，从而减少尿意。适用于治疗因神经源性膀胱引起的尿频。
5.α受体阻滞剂
常用的有坦索罗辛、多沙唑嗪等，按处方规定剂量服用。这类药物能够松弛平滑肌细胞壁，使尿道扩张，从而改善排尿困难等问题。对于存在下尿路梗阻所致的上述症状具有一定的治疗作用。
面对尿频、尿急、尿不尽的症状，建议避免过度的精神压力，以免加重心理负担。同时，应保持规律的生活作息，保证足够的睡眠时间，有利于身体机能的正常运行。
2024-01-23 00:54
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
盐酸奥昔布宁片
本品为解痉药，用于无抑制性和返流性神经源性膀胱功能障碍患者与排尿有关的症状缓解，如尿急、尿频、尿失禁、夜尿和遗尿等。
盐酸特拉唑嗪片
1.用于治疗高血压，可单独应用或与其它抗高血压药同时使用。2.用于改善良性前列腺增生症患者的排尿症状。如：尿频、尿急、尿线变细、排尿困难、夜尿增多、排尿不尽感等。
萘哌地尔片
用于缓解良性前列腺增生症（BPH）引起的尿路梗阻症状。
盐酸黄酮哌酯片
本品适用于以下疾病引起的尿频、尿急、尿痛、排尿困难及尿失禁等症状：1.下尿路感染性疾病（前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等）。2.下尿路梗阻性疾病（早、中期前列腺增生症，痉挛性、功能性尿道狭窄）。3.下尿路器械检查后或手术后（前列腺摘除术、尿道扩张、膀胱腔内手术）。4.尿道综合征。5.急迫性尿失禁。
