发病时间：不清楚
黑色素缺失吃什么水果补充最快
补充说明：黑色素缺失吃什么水果补充最快
2021-12-26 21:59
我要咨询
精选回答(1)
一般情况下，并没有黑色素缺失吃什么水果补充最快的说法。若患者出现黑色素缺失，可以适量食用猕猴桃、苹果、香蕉等水果。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有一定的维生素C、维生素E等营养成分，可以有效补充人体所需的营养物质，其中的维生素C可以对抗体内的自由基，有助于促进黑色素的生成，而维生素E可以对抗体内的自由基，有助于保护皮肤，所以适量食用猕猴桃对于黑色素缺失的患者有一定的好处。
2、苹果
苹果中含有一定的维生素C、维生素E等营养成分，其中维生素C可以对抗体内的自由基，有助于保护皮肤，而维生素E可以对抗体内的自由基，有助于保护皮肤，所以适量食用苹果对于黑色素缺失的患者有一定的好处。
3、香蕉
香蕉中含有一定的膳食纤维、蛋白质、钾等营养成分，其中的钾元素可以对抗体内的自由基，有助于保护皮肤，而且膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，所以适量食用香蕉对于黑色素缺失的患者也有一定的好处。
除此之外，黑色素缺失的患者还可以适量食用葡萄、火龙果等水果。但食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，还需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-04-25 17:12
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
