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为什么人身身上有黑色素沉着

发病时间:不清楚

为什么人身身上有黑色素沉着

补充说明:为什么人身身上有黑色素沉着

a******W 2021-12-26 22:01

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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人体皮肤上出现黑色素沉着,是因为皮肤为了保护自身免受紫外线伤害而产生的一种自然反应。

黑色素沉着是皮肤对紫外线照射的一种保护机制。当皮肤暴露在阳光下,尤其是紫外线B(UVB)照射时,皮肤中的黑色素细胞会受到刺激,开始大量合成黑色素。黑色素能够吸收紫外线的能量,从而减少紫外线对皮肤细胞的损伤。这种现象在皮肤学上被称为“晒黑反应”。黑色素沉着还可能与遗传因素、激素水平变化、炎症反应等多种因素有关,比如长期的皮肤炎症可能会导致色素沉着。

为了减少黑色素沉着,日常生活中应采取一些有效的防护措施。尽量避免在日照强烈的时段外出,如果必须外出,应使用SPF30以上的防晒霜,并且每两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出汗后。穿着长袖衣物和宽边帽可以提供物理屏障,阻挡紫外线直接照射皮肤。最后,保持良好的皮肤护理习惯,如定期清洁和保湿,可以帮助维持皮肤屏障功能,减少外界因素对皮肤的不良影响。

【生活小贴士:】

1. 出门前30分钟涂抹SPF30以上的防晒霜。

2. 减少在日照强烈时段的户外活动。

3. 穿着长袖衣物和宽边帽,提供物理屏障。

4. 定期清洁和保湿皮肤,维持皮肤屏障功能。

2025-10-18 14:02

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黄褐斑 (肝斑,肝癍)

黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性,无明显自觉症状。 病情有一定季节性,夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。

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