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脚指甲没了能剧烈运动吗

发病时间:不清楚

补充说明:脚指甲没了能剧烈运动吗

2021-04-02 12:01

指甲 维生素

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚指甲没了暂时不能剧烈运动,需等新指甲长出或最少一个月后才可以。以免造成二次伤害或感染。日常生活中:①避免碰水。②饮食需清淡均衡有营养,多吃一些富含钙、蛋白质、维生素的食物,少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物。③按时涂药,遵循医生指导按时消毒,涂抹抗感染的的药物。④不要过早活动患肢。⑤避免挤压和受伤。⑥适当透气。

2021-04-20 11:07

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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