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宫寒来月经有血块吃什么好
补充说明：宫寒来月经有血块吃什么好
a******W 2021-12-29 16:17
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宫寒引起月经血块可以食用生姜、红枣、红糖、阿胶、当归等食物来缓解症状。需要强调的是，食物并不能完全治愈宫寒，若症状持续或加重，应及时就医。
1.生姜
生姜具有温中散寒的作用，对于缓解宫寒引起的痛经、月经不调等症状有一定的效果。此外还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意不可过量食用，以免引起上火。
2.红枣
红枣味甘性温，入脾、胃二经，能够补中益气、养血安神，对于调理气血不足所致的月经不调、经期腹痛等宫寒症状有益处。适当进食可增强体质，提高免疫力。但是糖尿病患者不宜多食，以免血糖波动。
3.红糖
红糖含有丰富的葡萄糖及多种维生素和矿物质元素，可以补充体力，缓解宫寒引起的不适症状。适量饮用有助于改善贫血状况，维持机体正常代谢功能。但对红糖过敏者禁用。
4.阿胶
阿胶具有滋阴润燥、补血止血的功效，对于治疗因气血虚弱导致的月经不调、经期延长等问题有效。能增加红细胞数量，改善贫血状态；同时还能降低血压水平。但外感风寒、咳嗽痰多者慎用。
5.当归
当归属于补血药材，具有活血化瘀、调经止痛的作用，适用于治疗由宫寒引起的月经不调、经行腹痛等情况。其含有的当归多糖成分具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老过程。使用时应注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应发生。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起身体不适。建议女性平时要注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重宫寒的情况。
2024-03-12 20:26
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
