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孕酮和hcg偏低吃什么提高
补充说明：孕酮和hcg偏低吃什么提高
a******W 2021-12-29 16:21
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精选回答(1)
孕酮和HCG偏低可以通过调整饮食来改善。
孕酮和HCG是两种重要的孕期激素，它们在维持妊娠和胎儿发育中起着关键作用。孕酮主要负责维持子宫内膜，为胚胎提供一个稳定的生长环境；而HCG则是在怀孕早期由胎盘产生的一种激素，它能够促进黄体的发育，从而增加孕酮的分泌。当这两种激素水平偏低时，可能会影响胚胎的正常发育。
为了提高孕酮和HCG的水平，可以通过饮食来补充一些有助于提高这两种激素的食物。富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆和鸡肉等，可以帮助提高孕酮水平；而富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果等，则有助于提高HCG水平。摄入足够的蛋白质和健康脂肪也有助于维持正常的激素水平。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、土豆和鸡肉。
2. 摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。
3. 保证足够的蛋白质和健康脂肪摄入，如鱼、瘦肉和坚果。
2026-01-01 09:12
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
