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90岁老人便秘怎么办
补充说明：90岁老人便秘怎么办
a******W 2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
90岁老人便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
建议增加食物中膳食纤维含量，如全谷类、蔬菜、水果等，每日摄入量应逐渐递增。膳食纤维可促进肠蠕动，改善便秘情况。对于90岁高龄患者，需注意逐步调整，以免引起不适。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩，每次5-10分钟，每天数次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道运动，缓解便秘。开始前应评估患者皮肤完整性，避免过度压力造成损伤。
3.中药调理
通过中医师开具处方，选用具有润燥通便功效的中药材如枳实、大黄等煎煮服用。传统医学认为，上述药材能调和脏腑功能紊乱所致之便秘。实施前须排除禁忌证并监测可能出现的不良反应。
4.肠道微生物群调节
采用益生菌制剂或发酵食品来补充有益菌群；减少精加工食品摄入，增加天然食材比例。目标是恢复平衡状态以支持正常排泄过程。需要个体化方案制定，并考虑耐受性和长期效果。
5.药物泻剂使用
选择非刺激性且适合老年人使用的缓泻剂，在医师指导下定时定量服用。这些药品能够软化大便硬度、增加其体积从而降低结肠对它们的吸收速度。长期使用前必须评估潜在风险与获益。
除上述措施外，还应注意避免食用可能加剧便秘的食物，如高脂、精细加工食品。同时鼓励适量饮水，保持充足水分摄取，有利于粪便软化和顺利排出。
2024-01-17 00:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
