发病时间：不清楚
黄体酮低的孕妇食补应该吃什么
补充说明：黄体酮低的孕妇食补应该吃什么
a******W 2021-12-30 18:35
我要咨询
精选回答(1)
黄体酮低的孕妇可以通过合理的饮食来补充黄体酮，改善身体状况。
黄体酮是一种重要的孕激素，对于维持妊娠、预防流产具有重要作用。当孕妇体内黄体酮水平偏低时，不仅可能影响胎儿的健康发育，还可能导致流产的风险增加。通过合理的饮食补充黄体酮，可以有效提高体内的黄体酮水平，从而保障母婴健康。
为了提高体内的黄体酮水平，孕妇可以多吃一些富含维生素B6、维生素E、维生素C以及微量元素硒的食物。这些营养素能够促进黄体酮的合成和分泌。具体来说，可以多食用富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆、燕麦等；维生素E丰富的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等；维生素C含量高的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等；以及富含硒的食物，如海产品、动物内脏等。富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等，也有助于提高黄体酮水平。通过合理搭配这些食物，孕妇可以在日常饮食中获得所需的营养素，从而帮助提高体内的黄体酮水平。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、土豆、燕麦等。
2. 多吃富含维生素E的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等。
3. 适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。
4. 增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼、豆制品等。
2026-01-01 15:15
举报相关问题
向医生提问
孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
地屈孕酮片
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
血栓心脉宁片
益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
