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心情烦躁想哭怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：心情烦躁想哭怎么办

2021-08-24 16:59

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精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

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心情烦躁想哭可能是由于精神压力过大所致。也是由易怒引起的，精神压力过大后，患者会出现四肢疲劳和头痛，并伴有抑郁和食欲减退。平时患者可以通过参加一些户外运动来调整自己的心态。在日常生活中，也可以多与朋友交谈，这可以缓解抑郁情绪。在恢复期，也可以适当地听一些欢快的音乐。

2021-08-30 15:47

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

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