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心情烦躁不想上班怎么办

发病时间:不清楚

心情烦躁不想上班怎么办

补充说明:心情烦躁不想上班怎么办

2021-08-24 16:59

烦躁 抑郁症 抑郁 缺乏兴趣 心理问题 烦恼

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精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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心情烦躁不想上班,一般可以通过减压宣泄。心情烦躁是抑郁症的特点,有持续抑郁和缺乏兴趣的症状,这种情况可能只是一个普遍的心理问题,有太多的负面情绪需要发泄。建议尽量把那些烦恼的事情说出来,不要放在心里,学会诉说是一个减轻压力的好方法。建议,及时进行心理评估测验,积极采取有效的治疗方法。

2021-10-09 13:44

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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