首页> 五官科> 口腔科> 口臭> 长期不刷牙口臭怎样补救

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期不刷牙引起的口臭可以通过口腔清洁维护、口腔专业护理产品使用、定期牙科检查、饮食调整等治疗措施进行补救。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
建议患者每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟,同时使用牙线、漱口水等辅助工具进行彻底清洁。良好的口腔卫生有助于减少食物残渣和细菌滋生,从而减轻口臭的症状。
2.口腔专业护理产品使用
推荐使用含氟牙膏、抗敏感牙膏等专业护理产品来强化牙齿健康,具体用法遵循产品说明书指导。这些产品可帮助改善牙齿敏感、促进龋齿愈合等问题,对因未及时清理引起的口臭也有一定缓解作用。
3.定期牙科检查
建议定期到正规医疗机构接受全面口腔检查及洁牙服务,通常每6-12个月一次。通过专业的设备和手法深入清除隐藏部位菌斑及结石,并评估牙齿状况,早期发现并处理可能导致口臭的问题。
4.饮食调整
提倡均衡饮食,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加新鲜蔬果比例。合理膳食有利于维持消化系统正常运作,降低由内源性因素导致的口臭风险。
长时间忽视口腔卫生可能导致口腔黏膜炎、牙周病等疾病的发生,进而加重口臭症状。因此,建议患者重视口腔保健,除上述措施外,还要注意避免食用辛辣刺激性食物,保持充足的休息,以促进身体健康。

2024-02-07 02:31

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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