首页> 精神心理科> 抑郁症> 为什么会有季节性抑郁症

医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

为什么会有季节性抑郁症可能是由5-羟色胺再摄取抑制剂、甲状腺功能减退、维生素D缺乏、饮食不均衡、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.5-羟色胺再摄取抑制剂
5-羟色胺是一种神经递质,其浓度降低会导致情绪低落。通过抑制5-羟色胺再摄取,药物可以增加突触间隙中5-羟色胺的浓度,从而增强其信号传递,改善抑郁症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、帕罗西汀等可用于治疗季节性抑郁症。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成和分泌减少,影响中枢神经系统的功能活动,导致情绪低落、思维迟钝等症状出现。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药为左旋甲状腺素钠片。
3.维生素D缺乏
维生素D具有调节神经递质的作用,能促进血清素的合成,提高大脑内5-羟色胺水平,进而发挥抗抑郁作用。可通过日晒或口服维生素D补充剂来治疗,如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。
4.饮食不均衡
营养不良会影响神经递质的平衡,特别是与情绪相关的神经递质,如血清素、多巴胺等,可能导致情绪波动较大。调整饮食结构,保证每日摄入足够的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,有助于稳定情绪状态。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱,进而影响脑内神经递质的正常代谢,使5-羟色胺等物质含量下降,引起情绪低落。可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药进行治疗,比如片、氯硝西泮片等。
患者应保持规律的生活作息,尽量避免长时间的日光暴露不足,以减少季节性情绪波动的影响。建议定期进行血液中的甲状腺激素检测以及光照感应器监测,以便及时发现并处理相关的问题。

2024-02-03 06:47

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