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胃炎和胃糜烂吃什么主食好
补充说明：胃炎和胃糜烂吃什么主食好
a******W 2022-01-02 23:50
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃炎和胃糜烂患者可以适量食用小米粥、白米饭、燕麦片、红薯、蒸土豆等易消化的主食。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗胃炎和胃糜烂，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用。适量食用小米粥可以促进食欲，改善消化吸收功能，缓解腹胀、腹泻等症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其主要成分为淀粉，易于被人体消化吸收，不会加重胃肠负担。适当的摄入白米饭可提供稳定的能量来源，维持机体正常运转，有利于病情恢复。
3.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动速度，预防便秘的发生。但需注意避免过量食用，以免导致出现腹痛、腹泻等不适症状。
4.红薯
红薯中含有一定的膳食纤维，该物质不能被人体直接吸收利用，但在肠道菌群的作用下会形成有机酸，刺激胃壁细胞分泌黏液，进而起到保护胃黏膜的作用。适当吃红薯还可以促进肠胃道蠕动，有助于减轻胃部压力，辅助减轻上述疾病引起的恶心呕吐、上腹部疼痛等不适症状。
5.蒸土豆
蒸土豆是一种较为温和易消化的食物，且其中含有的粗纤维较少，不易引起胃部不适感。对于胃炎或胃糜烂患者而言，适量食用蒸土豆可以帮助稳定胃内环境，减少因饮食不当而诱发的胃部不适。
建议患者平时要注意合理饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2024-03-21 02:14
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
