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如何预防牙龈萎缩的方法是什么
补充说明：如何预防牙龈萎缩的方法是什么
a******W 2022-01-02 23:51
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精选回答(1)
预防牙龈萎缩可以定期口腔清洁、适当补充维生素C和钙质、使用含氟牙膏、避免咬硬物、定期牙周专业维护。
1.定期口腔清洁
定期口腔清洁可以减少食物残渣和细菌在牙齿表面的滞留，降低牙菌斑形成的风险。建议每天至少刷两次牙、每次刷牙时间不少于两分钟，并配合使用牙线或间隙刷进行彻底清理。
2.适当补充维生素C和钙质
适当补充维生素C和钙质有助于增强牙槽骨的坚固性，对防止牙龈萎缩有积极作用。可通过食用富含这两种营养素的食物如猕猴桃、牛奶等来满足日常需要，也可考虑服用综合维生素制剂。
3.使用含氟牙膏
使用含氟牙膏能够强化牙釉质，提高其抗酸能力，从而达到预防龋齿的目的。选择合适的含氟牙膏并按照产品说明书上的指示使用即可。
4.避免咬硬物
避免频繁咀嚼过硬的食物，以免损伤牙龈及周围软组织。注意饮食均衡，尽量少吃过于坚硬的食物，如坚果类。
5.定期牙周专业维护
定期的专业维护包括深度洁治和刮治等操作，可有效清除牙结石和菌斑，预防牙龈炎的发生。建议每半年至一年到正规医疗机构由专业人员进行一次全面的牙周检查与治疗。
若发现牙龈红肿、出血等症状应及时就医，以便早期诊断和治疗。
2024-02-04 08:52
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多数成年人都患有牙周病，细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的，很难完全恢复。
症状起因： 细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因，除牙周炎外，刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。不良修复体做得不好的假牙不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。 还有各种原因所致的过度咬合力，也会使牙异常移动，而使牙龈退缩。
可能疾病： 朗格汉斯细胞组织细胞增生症 牙周炎 牙周病 牙周萎缩 牙齿感觉过敏症
常见检查：
就诊科室：口腔
