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孕妇吃牛肉粥好吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇吃牛肉粥好吗

2021-09-18 10:11

孕妇 牛肉 微量元素 维生素 胎儿 消化 腹痛 恶心 呕吐

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

提问

孕妇吃牛肉粥对身体好。牛肉营养丰富,含有多种微量元素、氨基酸、矿物质及多种人体所需维生素。其主要成分是蛋白质、脂肪及糖类,能起到强健筋骨的作用,还有补脾和胃、益气增血的功效。适当食用牛肉可以提高人体的抗病能力,有利于胎儿的生长发育。不过牛肉要注意不要一次吃得太多,否则不容易消化,导致胃胀满或引发腹痛、恶心、呕吐。

2021-09-28 11:23

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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