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成人分离焦虑症的表现和症状
补充说明：成人分离焦虑症的表现和症状
a******W 2022-01-03 20:14
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成人分离焦虑症通常表现为担忧分离、焦虑、抑郁、失眠、心悸等症状，如果这些症状影响了日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.担忧分离
当个体面临分离时，大脑会释放出皮质醇等应激激素，这些激素会导致个体对未来分离可能带来的负面影响产生担忧。这种担忧主要集中在与亲人或重要关系的分离上，可能会导致个体出现过度担心、恐惧等症状。
2.焦虑
焦虑通常由脑内神经递质失衡所致，如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺的不平衡。分离会引起这些神经递质的改变，进而引发焦虑感。焦虑情绪常出现在即将或已经发生分离的情境中，表现为内心的紧张不安、忧虑、害怕等。
3.抑郁
抑郁可能是生物因素、心理因素和社会因素共同作用的结果。分离可能导致个体感到孤独、无助，从而增加抑郁的风险。抑郁的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及活动力下降等，在分离后尤其明显。
4.失眠
失眠通常是由压力、焦虑或其他心理健康问题引起的。分离会给患者带来心理上的压力，使他们难以放松并进入睡眠状态。失眠通常表现为入睡困难、夜间醒来或早醒，且伴随着白天的疲劳和注意力不集中。
5.心悸
心悸可能源于交感神经系统过度激活，这是分离焦虑症患者常见的生理反应。心悸被描述为心跳过快、过慢或不规则的感觉，有时伴有胸痛或不适。
针对上述症状，建议可以进行心理咨询以评估是否存在分离焦虑症。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免长时间处于高度压力的状态下，适当进行户外运动，有助于缓解症状。
2024-02-02 17:24
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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