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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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手长冻疮,也称为冻伤或冷伤,是一种由于长时间暴露在寒冷环境中导致的手部皮肤损伤。这种症状通常发生在冬季,当手部长时间接触低温环境时。冻疮不仅限于手部,也可能出现在耳朵、鼻子、脸颊和脚部等暴露在外的部位。

冻疮的发生与个人体质、环境温度和湿度密切相关。寒冷环境中的低气温和高湿度会增加冻疮的风险。血液循环不良、长时间户外活动、穿着不保暖的衣物以及某些疾病(如雷诺病)也会增加手部冻疮的可能性。冻疮的症状包括手部皮肤变红、肿胀、疼痛,严重时可能出现水泡、皮肤变黑或坏死。

冻疮不仅与寒冷环境直接相关,还与个人的血管反应性有关。一些人可能因为血管对寒冷刺激反应过度而更容易发生冻疮。了解个人体质和采取适当的防护措施对于预防冻疮至关重要。

【预防小贴士:】

1. 在寒冷天气中,穿戴保暖手套,保持手部温暖。

2. 避免长时间暴露在寒冷环境中,定期回室内取暖。

3. 保持良好的血液循环,定期进行手部按摩。

4. 注意个人体质差异,如有雷诺病等疾病,应更加注意保暖。

2025-10-21 16:32

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冻疮

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。

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