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意外怀孕吃叶酸来得及吗

发病时间:不清楚

意外怀孕吃叶酸来得及吗

补充说明:意外怀孕吃叶酸来得及吗

a******W 2022-01-06 17:11

意外怀孕 叶酸 胎儿 缺陷 维生素 孕妇 产前检查

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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意外怀孕后开始补充叶酸是来得及的,但需要根据个人情况及时调整。

叶酸是一种水溶性维生素,对细胞分裂和生长至关重要。它在怀孕早期尤其重要,因为它可以预防胎儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑畸形。虽然叶酸在怀孕早期的作用最为显著,但即便是在意外怀孕后开始补充,也能对母体和胎儿的健康产生积极影响。叶酸有助于促进胎儿的正常发育,同时也有助于减少孕妇发生贫血的风险。

为了最大限度地发挥叶酸的作用,建议在怀孕确认后立即开始补充。通常推荐的剂量是每天400微克,但具体剂量应根据医生的建议进行调整。除了补充叶酸,还需要确保饮食均衡,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持母体和胎儿的健康。

【生活小贴士:】

1. 尽早确认怀孕并开始补充叶酸。

2. 遵循医生的建议,调整叶酸和其他营养素的摄入量。

3. 保持健康的生活方式,包括合理饮食和适量运动。

2026-01-03 18:53

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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